> Чтобы сказать окружающим нет, надо совершенно четко понимать, чего именно ты сам хочешь. Говорить «нет» из чувства противоречия, это не так чтобы очень взрослое поведение.

Вот очень да, кстати.
А то развелось всяких - нос морщат (или вот еще хорошее выражение - "жопу жмурят"), а чем именно недовольны и чего, собсно, хотят - и сами не знают.